‘ตุ้ย ธีรภัทร์’ วอนยุติความรุนแรง ‘คิดก่อนทำ เราต้องอยู่เหนืออารมณ์’
การทำร้ายกันอย่างรุนแรงตกเป็นข่าวให้เห็นกันทุกวัน ‘ตุ้ย ธีรภัทร์ สัจจกุล’ ได้มาร่วมงานรณรงค์ยุติความรุนแรงต่อเด็กและสตรี มีความในใจอยากจะบอกถึงทุกคนในสังคม
ตุ้ย ธีรภัทร์ สัจจกุล นักแสดงนักร้อง ได้มาร้องเพลงให้กำลังใจในงานรวมพลังยุติ ‘ความรุนแรงต่อเด็กและสตรี’ Stop Violence Against Woman and Girls ที่จัดโดย สโมสร ซอนต้ากรุงเทพ 1 ณ สามย่านมิตรทาวน์ เมื่อวันที่ 30 พฤศจิกายน 2565
และได้ร่วมพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้บนเวที ‘ตุ้ย ธีรภัทร์’ กล่าวว่า รู้สึกหดหู่ใจทุกครั้งที่ได้เห็นข่าวความรุนแรงต่อเด็กและสตรีเกิดขึ้นในสังคม
"ผมคิดว่า สิ่งที่ต้องเริ่มต้นก่อนคือ การเลือก (Choose) แล้วจะเลือกอะไร เลือก สันติภาพ (Peace) ไม่ว่าเหตุการณ์อะไร ในที่สุดมันก็จะกลับมาที่สติก่อน
ก่อนที่จะเกิดปัญหา มันเกิดจากการกระทำ ก่อนที่จะมีการกระทำ มันต้องมีการตัดสินใจ ก่อนการตัดสินใจมันต้องมีการคิด ก่อนการคิดมันต้องมีสติก่อน สติจะทำให้เรากลับมาอยู่กับภาพที่ชัดเจน ลมหายใจที่ชัดเจน แล้วพลังจะกลับมา พลังของการเลือกก็จะกลับมา
Cr. Kanok Shokjaratkul
เรามีสิทธิ์เลือก หลังจากที่เราคิดเสร็จ พอเราคิดเสร็จ เราจะเกิดผลลัพธ์จากการคิด เราจะเกิดผลลัพธ์จากอารมณ์
ความเดือดดาลที่ก่อให้เกิดการระบาย การระบายก่อให้เกิดความรุนแรง แอ็คชั่น กับ รีแอ็คชั่น
ในที่สุดแล้ว พอเราครองสติได้ เราจะมีสิทธิ์เลือก ผมว่าสิทธิ์เลือก หรือพลังในการเลือกต่างหากที่เรามองข้ามไป
พอเรามองข้ามไป เราก็เลยปล่อยให้ผลจากความคิด ทำให้เกิดอารมณ์มาเป็นนายเรา จริง ๆ แล้วเราต่างหากที่เป็นนาย เราต่างหากที่มีสิทธิเลือก
ยังมีอีกคำหนึ่งคือคำว่า สปิริต ในช่วงนี้มีการแข่งขันบอลโลก เราเห็นนักกีฬาในสนามที่เขาแสดงสปิริต จะได้รับการปรบมือจากทุกคนในสเตเดี้ยม ได้รับการปรบมือผู้ชมทั่วโลก
สปิริตเป็นสิ่งที่เราทุกคนมีอยู่ในตัว เมื่อไรที่เราแสดงสปิริตนั้นออกมาเราจะได้รับคุณค่า
ความรุนแรงที่เกิดขึ้น มันมาจากการที่เรา คนที่กระทำการรุนแรง หรือคนที่รู้สึกว่าตัวเองโมโห แล้วส่งความร้อนความเดือดดาลนั้น ออกไป ผู้ที่เป็นเหยื่อก็คือสุภาพสตรีและเด็ก ๆ หรือผู้ที่อ่อนแอกว่า ผมมองข้ามไปถึงการไม่จำกัดเพศ
ผู้ที่อ่อนแอกว่า ตกเป็นผู้ถูกกระทำและกลายเป็นเหยื่อ พอกลับมาประมวลเสร็จ ถ้าทุกคน มีสปิริต ทุกคนมีสติ ทุกคนจะมีเพาเวอร์ และเพาเวอร์ในการเลือก และช้อยส์ที่เราควรจะเลือกคือ สันติภาพ มากกว่าความรุนแรง
Cr. Kanok Shokjaratkul
ในมุมของการเอาชนะ การต่อสู้ จุดแรกที่เราต้องเริ่มคือ ขณะจิตข้างในของเรา พอเรารู้สึกว่า เราสังเกตตัวเองได้ เราหยุด พอเราเริ่มหงุดหงิด เริ่มอารมณ์ไม่ดี เริ่มมีอารมณ์ร้อน เราเลือกพลังลบ
เรามองข้ามไป ไม่สนใจพลังบวก แทนที่เราจะเลือกอยู่ในห้างแอร์เย็น ๆ กลับเลือกไปอยู่ข้างนอกร้อน ๆ เราเลือกได้ แทนที่เราจะต้องเดินเข้ามาในห้าง เราเลือกที่จะสร้างห้างในตัวเองได้ เราเลือกที่จะเปิดแอร์ให้กับตัวเองได้ อยู่ที่เราเลือก
พอน้ำเดือดมา ถ้าเราปล่อยให้น้ำเดือด ใจเราก็พองเอง แต่ถ้าเราเลือกจะเปิดแอร์ แล้วก็ปิดแก๊ส ระดับน้ำในจิตใจมันก็จะเย็นขึ้น แล้วพอมันเย็นขึ้น น้ำที่มันเดือดเราก็มองไม่เห็นเพราะมันมีแต่ฟองอากาศ
ถ้าน้ำมันนิ่ง เย็น มันจะใส เมื่อไรที่เราเห็นความใส เราจะเลือกได้ ความรุนแรงมันก็จะหยุดเอง เราต้องหยุดใจเราก่อน แล้วที่เหลือปัญหาทั้งหมด มันจะค่อย ๆ คลี่คลาย"
