'แพทย์ผิวหนัง' เตือนภาวะโลกเดือด เพิ่มเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง-แก่ก่อนวัย 

พญ.ต้องหทัย ตั้งสินมั่นคง หรือ หมอต้อง แพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญด้านปรับโครงสร้างหน้าและเวชศาสตร์ชะลอวัย จาก A-listic Clinic เปิดเผยว่าจากภาวะอากาศร้อน แสงแดดจัดที่สืบเนื่องจากสภาวะโลกเดือด ทำให้เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งผิวหนังมากขึ้น  เนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลต หรือรังสียูวี ในแสงแดด อาจทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระสะสม ส่งผลให้เซลล์เนื้อเยื่อของผิวหนังเกิดการเสื่อมสภาพ อีกทั้งสามารถก่อให้เกิดอันตรายโดยตรงต่อดีเอ็นเอ ที่อยู่ในเซลล์ ซึ่งอาจก่อให้เกิดความผิดปกติ จนทำให้เซลล์กลายพันธุ์และกลายเป็นมะเร็งผิวหนังตามมาได้ รวมถึงจะทำให้เกิดผิดแห้ง ขาดน้ำ และริ้วรอยแก่ก่อนวัย

“มะเร็งผิวหนังที่น่ากังวลอีกชนิด คือมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมา แม้สาเหตุที่ทำให้เกิดจะไม่แน่ชัด แต่การที่ผิวหนังได้รับความร้อนและรังสียูวีจากแสงแดดในปริมาณมาก จนเกิดอาการไหม้แดด คือโอกาสกระตุ้นให้เกิดเป็นมะเร็งผิวหนังได้ มีงานวิจัยที่ระบุว่าถ้าเราปล่อยให้ผิวไหม้แดด 1 ครั้งในทุก ๆ 2 ปี จะเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งผิวหนังได้ถึง 3 เท่า”พญ.ต้องหทัย กล่าว

พญ.ต้องหทัย กล่าวถึงข้อแนะนำดูแลผิว ลดความเสี่ยงผิวไหม้แดด ด้วยว่า หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง ผ่านการทาครีมกันแดด โดยเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง เช่น SPF 50+ และค่า PA+ สูง ๆ เช่น PA+++ ซึ่งจะช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB ที่เป็นตัวการสำคัญทำให้เกิดริ้วรอยแก่ก่อนวัย รวมถึงควรดื่มน้ำให้มากขึ้น อย่างน้อยประมาณ 2 ลิตรต่อวัน นอกจากนั้น คือ เลือกรับประทานอาหารที่สร้างความแข็งแรงให้กับผิวหนัง พักผ่อนให้เพียงพอแล้ว รวมถึงใช้วิวัฒนาการทางการแพทย์ช่วยเสริมความแข็งแรงและฟื้นฟูผิว เช่น การกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิวหน้าด้วยเครื่องมือยกกระชับ 

พญ.ต้องหทัย กล่าวด้วยว่านอกจากนั้นควรหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดในช่วงเวลา 10.00-16.00 น. ของทุกวัน พยายามอยู่ในพื้นที่ที่มีร่มเงาบัง หากต้องออกไปที่โล่งแจ้งควรสวมหมวกปีกกว้าง และทาครีมกันแดด

"หากมีความผิดปกติที่ผิวหนัง เช่น พบไฝที่มีลักษณะหรือสีแปลกไป ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพราะมะเร็งผิวหนังในระยะเริ่มต้นนั้นสามารถรักษาด้วยการผ่าตัดส่วนที่ผิดปกติออกได้" พญ.ต้องหทัย กล่าวทิ้งท้าย.