พบคุณยาย 5 แผ่นดิน ที่สกลนคร อายุยืน 100 ปี พร้อมเผยเคล็ดไม่ลับสุขภาพ

หากจะกล่าวถึงผู้คนในปัจจุบันนี้อายุขัยก็ไม่ค่อยจะมากสักเท่าไหร่ ด้วยปัจจัยหลายๆ อย่าง จากอาการป่วยบ้างเป็นเหตุให้จากไปก่อนวัยอันควร แต่ที่ จ.สกลนคร ยังมีคุณยายท่านหนึ่งที่ถือว่าอายุยืนยาวคือ นางหนูแผ้ว ฐานทองดี อายุ 100 ปี 4 เดือน 

เป็นชาวบ้านพังขว้างกลาง ต.พังขว้าง อ.เมือง จ.สกลนคร เกิดวันที่ 10 กันยายน 2466 หรือเกิดในรัชกาลที่ 6 ตั้งแต่กรุงรัตนโกสินทร์ ปัจจุบันอาศัยอยู่กับลูกสาวและลูกเขยที่คอยดูแลอย่างดี 

 

 

ล่าสุดวันที่ 2 มกราคม ที่ผ่านมา พึ่งได้รับรางวัลผู้ที่มีอายุ 100 ปี ขึ้นไป ในด้านผู้ที่รักษาสุขภาพพลานามัยให้แข็งแรง จากสมาคมผู้สูงอายุในพระราชินูปภัมภ์ฯ โดยคุณยายมีชื่อเล่นคุณยายแผ้ว ซึ่งคุณยาย สามารถได้ยินพูดคุยโต้ตอบรู้เรื่องได้เป็นอย่างดี แต่ด้วยความชราภาพดวงตานั้นมองเห็นเลือนลาง 
 

ส่วนการเดินพึ่งจะได้ให้คนช่วยพยุงก็เมื่อนตอนอายุ 99 ปี ที่ผ่านมาเป็นเรื่องธรรมดา แต่สิ่งที่อยากจะนำเสนอก็คือลูกสาวบอกว่า คุณยายไม่ได้เคร่งเรื่องการรับประทานอาหารแบบสุขภาพเท่าใดนัก ก็รับประทานอาหารพื้นบ้านทั่วไปตามที่คุณพ่อ ตา ยาย พาหาอยู่หากินตามประสาชาวบ้าน เช่น ต้ม แกง ป่น นึ่ง 

 

 

และทุกวันนี้ก็เป็นแบบนั้นแต่เน้นอาหารอ่อนลง ที่คุณยายแข็งแรงเพราะอดีตนั้นคุณยาย ทำไร่ ทำสวน เลี้ยงชีพ ถือเป็นการออกกำลังกายในตัว โดยเฉพาะเคล็ดไม่ลับคือสุขภาพจิตดีไม่เครียดดูแลทั่วไป แค่นี้ร่างกายก็ไม่ทรุดโทรม จึงทำให้ป่วยน้อยมาก 

ที่สำคัญเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว เพราะสามีเสียชีวิตไปก่อน แต่ก็สามารถเลี้ยงๆถึง 6 คน โดย 1 ใน 6 ก็รับราชการครูด้วย พร้อมกันนี้ถือว่าไม่สาย 

ทั้งนี้ผู้สื่อข่าวได้ฝากให้ยายแผ้ว ให้พรในโอกาสปีใหม่ถือว่าไม่สายเกินไป เพราะนับว่าเป็นบุคคลที่อายุยืนยาวเกิน 100 ปี แล้ว ถือเป็นคน 5 แผ่นดิน ยายแผ้วก็อวยพรให้ ทุกๆคน อายุยืนไม่เหมือนยายไม่เจ็บไม่จนตลอดปีนี้และปีต่อๆไป