รู้จัก MENTAL HEALTH CHECK IN แอปฯ ตรวจสุขภาพใจ
กำลังเครียดๆ วิตกกังวลอะไรบางอย่างอยู่หรือเปล่า? ถ้าใช่ และไม่รู้จะหันไปปรึกษาทางไหน แนะนำ MENTAL HEALTH CHECK IN เครื่องมือตรวจสุขภาพใจด้วยตัวเองง่ายๆ ไม่เสียค่าใช้จ่าย
กรมสุขภาพจิต พัฒนาโปรแกรม MENTAL HEALTH CHECK IN ตรวจเช็กสุขภาพใจ โดยสามารถประเมินง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง หรือนำไปใช้ประเมินสุขภาพจิตพนักงานในสถานประกอบการก็ได้ ผ่านระบบออนไลน์ จำนวน 2 โปรแกรม ได้แก่
- โปรแกรมมาตรฐาน จัดการ 3 ปัญหาสุขภาพจิตของแรงงาน การเงิน ความเครียด และสัมพันธภาพ
- โปรแกรมเชิงวิสัยทัศน์ มุ่งพัฒนาให้บุคลากรมีความสุขจากภายใน
นพ.ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์ ที่ปรึกษากรมสุขภาพจิต กล่าวว่า การแก้กฎกระทรวงแรงงานฉบับใหม่ว่าด้วยการกำหนดให้จัดการตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสวัสดิการ และต้องครอบคลุมเรื่องสุขภาพจิตด้วย เรื่องนี้จะเกิดปัญหาถ้าไม่มีนวัตกรรมในการรองรับ แต่ปัจจุบันเรามีแอปพลิเคชันที่เรียกว่า MENTAL HEALTH CHECK IN ที่ทางกรมสุขภาพจิตพัฒนาขึ้นไว้รองรับแล้ว ทำให้การตรวจสุขภาพจิตจะไม่มีค่าใช้จ่าย และสถานประกอบการยังสามารถรับข้อมูลเฉพาะของพนักงานในองค์กร โดยสามารถตรวจสอบพนักงานได้ว่า ใครมีปัญหาอย่างไรบ้าง
เดือนเพ็ญ ชาญณรงค์ ผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพจิตที่ 3 ให้ข้อมูลเสริมว่า MENTAL HEALTH CHECK IN เป็นแอปพลิเคชันที่สามารถประเมินสุขภาพจิตได้ด้วยตนเอง โดยการประเมินจะมีการแสดงผลออกมาว่าผู้ประเมินมีสุขภาพจิตอยู่ในระดับใด ไม่ว่าจะเป็นปกติหรือภาวะเครียด Burnout หรือไปจนถึงซึมเศร้าเสี่ยงทำร้ายตัวเอง พร้อมทั้งมีคำแนะนำว่าควรจะต้องปฏิบัติตัวอย่างไร
เดือนเพ็ญ กล่าวต่อว่า ในด้านสถานประกอบการเองก็สามารถให้พนักงานเข้ามาประเมินผ่านแอปฯ นี้ได้ โดยสิ่งที่แตกต่างคือ ทางสถานประกอบการจะได้ข้อมูลของพนักงานตนเองไปในรูปแบบของแดชบอร์ดที่จะทำให้ทราบว่า สถานการณ์สุขภาพจิตของพนักงานเป็นอย่างไร
"แอปฯ นี้มีสองส่วนคือ คนทั่วไปสามารถประเมินได้ ขณะเดียวกัน สถานประกอบงานเองก็ประเมินได้ หรือจะเป็นหน่วยงาน องค์กร โรงเรียน มหาวิทยาลัยก็สามารถใช้ได้หมด ซึ่งตัวแบบประเมินเป็นการออกแบบโดยผู้ชำนาญการจาก กรมสุขภาพจิต ที่มีมาตรฐาน และข้อมูลเหล่านี้เป็นสิ่งที่บริษัทเองจะนำกลับมาเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตพนักงานผ่านกิจกรรมต่างๆ ต่อไป" เดือนเพ็ญ กล่าวทิ้งท้าย
หากสนใจสามารถเข้าไปตรวจสอบสุขภาพจิตได้ที่ MENTAL HEALTH CHECK IN